كتاب غذاء الدماغ – ليزا موسكوني
في ذاك الكتاب التنويري، لمؤلِّفةٍ عالمة بالأعصاب، وخبيرة بالأغذية التكاملية المُعتمدة، سنتعلَّم ما ينبغي أن تحتويه لائحة أغذيتنا.
توميء الدكتورة ليزا موسكوني، التي شمل بحثها طيفاً استثنائيًّا من الاختصاصات بما فيها غِذاء الدِّماغ، والميكروبات التي تقطن بداخلنا، والجينومات الغذائيَّة، حتّى الإطار الغذائي الذي يحتاجه الرأس يتباين اختلافاً كبيراً عن الحاجات الغذائية للأعضاء الأخرى، إلا أنَّ اليسيرَ منا يملك وجهة نظرٌ عن حقيقتها. لقد جمع منظورها الإبداعي للصحة الإدراكية، بين مفاهيم لم يعرفها مُعظم الأطبَّاء حتى الآن، ونسف هذه الإرشادات الفهرس على العلوم الزائفة، بالإضافة إلى تزويده بتوصيات تفيدنا بوضع مخطط غذائية متكاملة.
يحتوي ذاك الكتاب كشوف شاملة لما يقتضي أن تتناوله، وما يلزم أن تتجنَّبه من المأكولات، ويجمع بينُّ امتحانًا سيبيِّن لك موقعك على طيف الأطعمة الصحية للدماغ، إضافةً إلى 24 وصفة غذائية شهية تجمعت في فكر الدكتورة موسكوني منذ طفولتها في إيطاليا. وفي الواقع، سيجعلك ذاك الكتاب تشعرِّن من ذاكرتك فعليا، وتحدُّ من تراجعك الإدراكي لحدٍّ جسيم، وسيخلِّصك من الحزن والكآبة وقلة إيلاء الاهتمام ما حييت.
ايمانا منا بالأهمية العظمى للقراءة .. لما لها من تأثير سحرى فى الإرتقاء بالأفكار والعقول ولأن فى الكتب حيوات عدة .. لذا قدمنا هذا الموقع لمن لا يكتفى بحياة واحدة وعقل واحد وقلب واحد وفكر واحد .. ولا أحد ينكر أن هناك صعوبات كثيرة للحصول على الكتاب الورقى فى أماكن كثيرة من الوطن العربى .. سواء من ارتفاع اسعار الكتب من جهة او عدم توافرها فى بعض المناطق من جهة اخرى لذا كان الكتاب الالكترونى هو الحل الأمثل للجميع ورغم كل ذلك فاننا حريصين على أن يكون نشرنا للإبداع عن رضا تام للكاتب .. لذا ايمانا منا بحق اى كاتب فى تقرير مصير ابداعه وحرصا على الملكية الفكرية .. فسوف نقوم بحذف اى كتاب يراسلنا كاتبه اذا كان لا يريد ان يستفيد من كتابه ملايين القراء وسوف نقوم بحذفه خلال 24 ساعة . ملحوظة هامة : نحن لا نصور أي كتاب بواسطتنا , وجميع الكتب المنشورة على الموقع مأخوذة من مواقع أخرى .. إذا كان كتابك قد نشر بدون موافقتك أو موافقة دار النشر برجاء مراسلتنا وسنقوم بحذف الرابط فورا
تذكر أنك حملت هذا الكتاب من موقع عاشق الكتب
